De Arm-Cycle van Art Outside is een geschikt outdoor trainingsapparaat voor mobilisatie van de arm- en schouderspieren. Door de cirkelvormige bewegingen naar voren en naar achteren wordt de Arm-Cycle in beweging gebracht en worden de bijbehorende gebieden, met name de rug- en borstspieren, gemobiliseerd en getraind.
Gebruik: Bevestig handen aan de handgrepen en zwaai met cirkelvormige bewegingen naar voren en naar achteren.

Getrainde spiergroepen:
- Mobilisatie van de arm- en schouderspieren
- Rug- en borstspieren