Kwaliteitsvolle trainingsladder voor coördinatie-, snelheids- en flexibiliteitstrainingen. Het wordt dan ook gebruikt bij training van balsporten zoals voetbal, volleybal, handbal en basketbal, maar ook bij tennis, badminton en atletiektraining. Het aantal verschillende oefeningen en stappenreeksen dat met de coördinatieladder kan worden uitgevoerd, is praktisch oneindig: de stapreeksen kunnen variëren, de training kan met en zonder bal worden gedaan, de oefeningen kunnen worden georganiseerd als individuele training, als partneroefeningen of als een reeks oefeningen. Bovendien maakt dit trainingshulpmiddel niet alleen een effectieve snelheidstraining mogelijk, maar kan het ook snel en eenvoudig worden op- en afgebouwd en neemt het nauwelijks ruimte in beslag.